Много лет назад антрополог Маргарет Мид спросила студентов о том, что они считают первым признаком цивилизации. Студенты ожидали, что Мид расскажет о рыболовных крючках, глиняных горшках или обработанных камнях.
Принц Шраван жил в роскошном дворце. Он обожал роскошь. Свою столицу он постоянно перестраивал и постепенно превратил её в один из самых красивых городов. Но однажды он понял, что ему всё наскучило. Прослышав, что в город пришел Будда, он отправился к нему и был так очарован, что попросил разрешения остаться.
Один из самых популярных запросов в интернете — как похудеть, быстро и навсегда. Поиск волшебной таблетки продолжается десятилетиями, но количество людей с ожирением за последние 40 лет выросло втрое. В чем же дело? Причины избыточного веса кроются в неправильном образе жизни и гормональном дисбалансе.
Улучшим ли мы свое здоровье, если откажемся от еды? На этот вопрос можно ответить утвердительно, изучив механизмы, которые отвечают за «аутофагию». Организм в условиях дефицита энергии ищет способы для реутилизации бактерий, вирусов, грибков и поврежденных клеток. В результате снижается уровень воспаления и обновляются ткани.
Мы есть то, что мы едим. Работоспособность и хорошее самочувствие напрямую связаны с тем, каким «горючим» мы себя заправляем. Белки, жиры, углеводы, клетчатка, вода. Всего 5 компонентов, но какое разнообразие блюд, диет, режимов! Какое питание считать «правильным»?
В статье описан состав души, которая находится в человеке. Описаны свойства и функции разных частей. Даны некоторые рекомендации по гармоничному выстраиванию своей жизни.
В статье рассматривается такое волнующее всех понятие, как смысл жизни. Показаны заблуждения, связанные с ним. Раскрывается его содержание и связанные вопросы.
Один бедняк однажды встретил Будду и спросил у него:
— Будда, а почему я так беден?
— Потому что ты не практикуешь щедрость.
Бедняк сразу же подумал, что ему нужно быть очень богатым, чтобы практиковать щедрость. Он сказал…
Разбирается, что такое удовольствие и как его получать. Рассмотрено много примеров, показывающих, в чём проблемы для получения удовольствия и почему они нарастают в современном мире. Показан выход из этих проблем, который ведёт к постоянному получению удовольствия. Показано, как удовольствие связано со счастьем и любовью. И совсем кратко рассмотрены определения Бога.
